11 Mayıs Çar

|

Online Atölye

7 HAFTA 7 ÇAKRA İÇSEL SİMYA BİLGELİĞİ

yoga & nefes & meditasyon

7 HAFTA 7 ÇAKRA İÇSEL SİMYA BİLGELİĞİ

Saat & Yer

11 May 19:00 – 22 Haz 23:00

Online Atölye

Bu Etkinlik Hakkında

İÇSEL SİMYA BİLGELİĞİ

7 HAFTA 7 ÇAKRA

BU PROGRAMLA NELER ÖĞRENECEKSİNİZ?

Bu programda her hafta bir çakra üzerinde yoğunlaşılır.

- ilgili çakranın fiziksel bedende yeri ve yönettiği organ ağları

- ilişiği olduğu meridyen hatları ile elementsel bağlantıları

- enerjetik beden üzerinde duygusu , psikosomatik etkileri

- her çakra üzerinde enerji akışını bloke eden ya da düzensizleştiren duygusal ve enerjetik yükler, kalıtsal bağlar

- her hafta ilgili çakra üzerinde  çalışabileceğiniz basit ve pratik yoga hareketleri

( Programa katılmayı seçen yoga uzmanlarına yönelik, ilgili çakranın asanalarına ilişkin örnek sekanslar paylaşılacaktır.)

- her çakraya özel kadim nefes uygulamaları

-her çakra için özel ve tüm çakra sistemlerini dengelemek üzerine meditasyon uygulamaları

-çakra sisteminin ifade ettikleri üzerine ayurvedik, mevsimsel beslenme ve bakım uygulamaları

-kadim ritüeller

-günlük hayatta yaşam enerjinizin yükselmesine yönelik, kolayca adapte edebileceğiniz ve destek alabileceğiniz uygulamalar

-her hafta o çakraya ilişkin uygulamaları içeren basit ev ödevleri

-kaynak kitap ve makaleler

ÖNEMLİ NOTLAR :

Her buluşma öncesi o haftanın konusuna ilişkin teorik bilgilendirmeleri içeren yazılı kaynak Pdf olarak katılımcılara iletilir.

Her buluşma sonrası o haftanın konusuna ilişkin ev ödevleri paylaşılır.

Buluşmalar zoom üzerinden kayıt altına alınır ve her buluşma sonrası katılımcılarla paylaşılır. Bu kayıtlar 5 gün içerinde indirilebilir.

Programın kaynak slaydı eğitim sonunda katılımcılarla paylaşılır.

BULUŞMA TARİHLERİ : 11/18/ 25 MAYIS ÇARŞAMBA ve 1/8/15/ 22 HAZİRAN ÇARŞAMBA

SAATLER : 21.00- 23.00

DETAYLI BİLGİ VE KAYIT İÇİN LÜTFEN İLETİŞİMDE OLUNUZ.

Bu Etkinliği Paylaş