22 Haziran Cmt | Burgaz Adası

Burgazada’da Yoga ile Bir Gün

Burgazada’da Yoga ile Bir Gün
Kayıt Kapalı
Burgazada’da Yoga ile Bir Gün

Saat & Yer

22 Haz 2019 09:20 – 18:00
Burgaz Adası, Burgaz Adası, Burgazadası Mahallesi, 34975 Adalar/İstanbul, Türkiye

Bu Etkinlik Hakkında

Dilek Altunay ve Gamze Albatros ile Burgazada ‘da Yoga ve Meditasyon dolu kocaman bir gün!

22 Haziran Cumartesi , Yoga ve Meditasyon dolu bir gün İçin Burgazada’ya gidiyoruz.

Program Ücreti : 120 TL.

Program ücreti; Gamze ve Dilek ile yapacağınız Yoga seansları ve meditasyon uygulamalarını içermektedir.

*Sabah kahvaltımızı ve öğle yemeğimizi Bozcaada'nın birbirinden şirin çay bahçelerinde ve Ormanda piknik olarak yapacağız. Herkes kendi beslenme stiline göre özgürce kendi yemeğini getirebilir ve paylaşıma açabilir.

Program :

Sabah :

08.20 Burgazada vapuru🚢 ( Kadıköy iskelesinden, diğer iskeleler için lütfen kontrol ediniz ; Beşiktaş 07:30- Eminönü 08.00 )

09.05 Burgazada İskelesinde Buluşma ve Kahvaltı

10.00 -10.30 : Yoga alanımıza yürüyüş

10.30 -11.00 : Zen Meditasyonu -Dilek

11.00- 12.00 : Güne Başlangıç Yogası - Gamze

12.00-13.00 : Taoist Element Döngüsü ve Meridyen Teorileri -Dilek

13.00-14.00 Öğle Yemeği

14.00- 15.00 : Vipassana-Sessizlik Meditasyonu ile Ormanda Yürüyüş

15.00 -16.00: Serbest Zaman

16.00 -17.00 : Yin Yoga- Dilek

17.00-17.30 : Yoga Nidra ve Meditasyon -Gamze

17.30 : Kapanış Çemberi

Akşam: *istenilen saatte dönüş.

Kontenjan sayımız sınırlıdır. Yerinizi ayırtmak için ön ödeme ile kayıt yaptırmanızı rica ederiz.

Bu Etkinliği Paylaş