HAFTALIK DERS PROGRAMI
PAZARTESİ
14.00-15.15 Temel Yoga ( Omurga Sağlığı İçin Yoga)..........................................Rasimpaşa Gönüllü Evi-Kadıköy
19.30-21.00 Yin Yoga..............................................................................................................Yoga Aura - Acarkent
SALI
13.30-14.45 Vinyasa Flow......................................................................................................Yoga Aura-Acarkent
PERŞEMBE
13.30-14.45 Esnek ve Güçlü Omurga ............................................................................Yoganda -Yeşilyurt
15.00-16.30 Esnek ve Güçlü Omurga.............................................................................Yoganda-Yeşilyurt
CUMA
14.00-15.30 Temel Yoga ( Omurga Sağlığı İçin Yoga ............................................Rasimpaşa Gönüllü evi
17.30-18.30 Vinyasa Flow.......................................................................................................Yoga Aura - Acarkent
19.00-20.30 Yin Yoga..................................................................................................................Yoga Aura - Acarkent
CUMARTESİ
11.45-12.45 Çocuk Yogası......................................................................................................Yoga Aura - Acarkent
13.00-14.15 Vinyasa Flow.......................................................................................................Yoga Aura - Acarkent
15.00-16.30 Yin Yoga..................................................................................................................Yoga Aura - Acarkent
***Haftalık ders programına, ders içerik ve işleyişlerine ilişkin her türlü sorularınız için lütfen