IMG_1147.JPG

 'Sen, tüm evrenin yaptığı ile aynı şeyi yapan ve tüm okyanusun yaptığının aynısını gerçekleştiren bir dalgasın.
“Gerçek Sen”, yaşamın itip kaktığı bir kukla değil!
Derinlerdeki, içteki “Gerçek Sen” tüm evrenin ta  kendisisin.
 
Alan Watts

rys-200-yoga-alliance.jpg
indir.png
indir (1).png
59785770_651592865268130_846487990184810

 

Dilek Altunay lisans eğitimini Hacettepe Üniversitesi Siyaset Bilimi ve Kamu Yönetimi bölümünde tamamladıktan sonra finans sektöründe çalışmaya başladı . Uzun yıllar yatırım uzmanlığı ve portföy yöneticiliği yaptı. 2005 yılında iş hayatındaki stresin etkileriyle baş etmenin yollarını ararken,  yoga ile tanıştı.

 

Ankara Sanat Tiyatrosu’nda başladığı tiyatro oyunculuğu hayatına 2001-2005 yılları arasında Şahika Tekand yönetiminde Studio Oyuncuları’nda Temel ve İleri Seviye oyunculuk eğitimi ile devam etti. İstanbul Devlet Tiyatrosu ve pek çok özel tiyatroda oyunculuk ve çocuk oyuncu koçluğu yaptı. Seslendirme ve Dublaj sanatçısı olarak çalıştı.

 

Finans sektörüne ara verip İngiltere’de Oyunculuk, Sahne Yönetimi ve Yaratıcı Drama üzerine dersler aldı. Bu derslerin burslu karşılığı olarak Birleşmiş Milletler’e bağlı barış gücü kamplarında, savaş sırasında ve sonrasındaki etkilere ilişkin,  kadınlar ve çocuklar için yürütülen programlarda aktif olarak çalıştı.

 

Türkiye’de iki yıl süren ve tüm ilçe ve köy okullarını kapsayan bir turne programıyla, tiyatro ve yaratıcı drama faaliyetleri gerçekleştirdi. Yüzlerce çocuğun tiyatroyla tanışmasına, pek çok kadının yaratıcı drama çalışmaları ile kendini ifade edebilme becerisine tanık oldu.

 

2014-2015  yılında Türkiye'de tamamladığı Yoga Uzmanlık Programını takiben İngiltere’de; Jivamukti Yoga bünyesinde Yoga Temel Eğitim derslerine, Sue Pennington ile ‘Eight Limbs of Yoga’ eğitimine, yine Sue Pennington ile Shamanism and Dance eğitimlerine, Jane Okondo ile, Oxford Üniversitesi-Okondo Wellbeing Enstitüsü işbirliği ile yürütülen Movement Therapy (Hareket Terapisi) eğitimine katıldı. Oxford Buddha Vihara’da Vipassana Meditation and Chanting etkinliklerine katıldı ve Omchanting ile tanıştı. 2016 yılında  Türkiye’de Yara Ulcay ile Omchanting Leading Workshop’ını tamamlayarak Om Chanting Türkiye koordinatörleri arasına katıldı.

 

Türkiye ‘de Iris Steinfeld ile IAM bünyesinde, Tomatis Yöntemi’nin  çocuk ve yetişkinler üzerindeki etkilerine dair uzman asistan olarak  çalıştı.

 

Londra’da Gabrielle Roth ile tanışarak  başladığı 5 Rhytms Dance Eğitim Programına, Emma Leech ve Jessica Hovie ile devam etmiştir.

 

Atatürk Üniversitesi ( İkinci Üniversite programı kapsamında ) Çocuk Gelişimi Bölümü'nden sonra İstanbul Üniversitesi Çocuk Gelişimi Lisans Eğitimini tamamlamıştır.

 

2014 'ten beri düzenli olarak stüdyo ve bireysel yoga ve yaratıcı drama dersleri vermekte, 2018 yılı itibariye Yoga Eğitmeni yetiştirmektedir.

Yoga eğitimlerinin yanında, çocuklar ve yetişkinler için Yaratıcı Drama dersleri, P4C ( çocuklar ve topluluklar için felsefe) oturumları düzenlemekte ve farklı gelişim gösteren çocuklar için somatik çalışmalar

yapmaktadır.

 

 kaynaklar

 

Hatha Yoga-200 SAAT -Özge Işın- Merih Kenet Yoga Stüdyosu -2014-2015

 

Hamilelik ve Doğum Sonrası Yoga Eğitmenlik Eğitimi -  Dr. Neslihan İskit 2015

 

Çocuk Yogası Eğitmenlik Eğitimi- Dr. Neslihan İskit -2015

 

Eight Limbs Of Yoga- Sue Pennington, Oxford UK- 2015

 

Shamanism and Dance Trainings – Sue Pennington , Oxford UK-2015

 

Vipassana 14 days - Oxford Buddha Vihara-UK-2015

 

5 Rhytm Dance,  Waves  – UK -2015-2016

 

Movement Therapy For Special Childhood – Jane Okondo- Okondo Wellbeing & Oxford University , UK- 2015

 

Movement Therapy For Adult,Continium Movement – Jane Okondo- Okondo Wellbeing & Oxford unversity , UK- 2015

 

Vinyasa Yoga – 80 saat Nicole Ohme 2015-2016

 

 Atma-Kriya Yoga -Yara Ulcay , Yoga Şala 2017

 

Yin Yoga Master Training 100 hrs- Tri Yoga, UK  2017-2018

 

Yin Yoga  -50 Saat  Asu Somer, 2018 Nefess Yoga

 

Vipassana 4 days -Paramitta Buddhist Center - Sri Lanka-2018

 

Aile Sistemi Uygulayıcısı Eğitimi, Deniz Öztaş 2017-2019

 

Yoğunlaştırılmış Yin Yoga Uzmanlık Eğitimi - Devrim Akkaya – Stüdyo Master Class 2019

 

Meridyen Teorileri ve 5 Element Yoga Serileri- Devrim Akkaya – Stüdyo Master Class 2019

 

Trauma Sensitive Yoga  - Online Training,  David Emerson 2019

 

Temel Reflexology Eğitimi ( Ayaklar ve Baş) - Özlem Özülker 2019

 

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) -Online Training- Practitioner Certificate-2019 -Kain Ramsey

 

CBT: Cognitive Behavioral Therapy For Therapists & Coaches -Online Training- 2019-Dan Jones

 

Mindfulness Practitioner Course (Level I, II, III & Master) -Online Training- 2019-Kain Ramsey

İleri Düzey Omurga Anatomisi ve Fonksiyonel Rahatsızlıklar - Serotonin Akademi -2019

Sakroiliac Eklem Yapısı ve Disfonksiyonları- Serotonin Akademi-2020

Pilatesin Yumuşak Karnı; Boyun- Serotonin Akademi-2020

Osteoporoz ve Osteopeni için Teröpotik Yoga Yaklaşımı- Aslı Aral-2020

Fibromiyalji için Teröpotik Yoga Yaklaşımı- Aslı Aral-2020

 

Meditation  for Engaged Resilience,Teaching from  and to Wholeness

Developing Deep Vitality From the Breath- Godfrey Devereux-2020

MBSR - Dr. Eda Uslu 2020

Bağ Kurmanın Bilimi- Güneş Ulus-2020

What Every Therapist Ought To Know - Stan Tatkin (Online) (2 days) -2020

Mentalization Trainging - Anne Freud (London) – online (1 day)-2020

5 session Somatic Awareness Course-Led by Olivia Crooks-2020

Being Women in Radical Change- Olivia Crooks- & S-J. Menato, L. Muskan, C. Vincent-2020

P4C- Çocuklar ve Topluluklar için Felsefe- seviye 1 ve 2 - P4C Türkiye-2020

Ayurveda 200 saat- Dr. Müge Kasım - Bilmen Akademi 2020-2021

 

Hormon Yoga Terapi -Seda Shambavi-2021

 

Vini Yoga Geleneğinde Yoga Terapi - Banu Çadırcı - 2021 ( devam ediyor).

IMG_1505.JPG